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【精】焦慮癥的自我治療1、幻想這是紓解緊張與焦慮的好方法?;孟胱约禾稍陉柟馄照盏纳碁┥?,涼爽的海風(fēng)徐徐吹拂。試試看,也許會有意想不到的效果。2、肯定自己當(dāng)焦慮襲來時,可以反復(fù)地告訴自己,"沒有問題""
孤獨(dú)癥和自閉癥有什么區(qū)別說起自閉癥,相信很多人都聽說過,而孤獨(dú)癥聽起來好像只是一個人太孤單所產(chǎn)生的心理問題,其實孤獨(dú)癥也就是自閉癥,自閉癥也叫作兒童孤獨(dú)癥,因為這種病多發(fā)于兒童,是一種發(fā)育性障礙,患有
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教師心理知識學(xué)習(xí)心得體會掌握心理知識對于一個老師來說是很重要的,一個合格的老師要及時調(diào)節(jié)自己在教學(xué)過程中產(chǎn)生的壓力,還要知道自己所教學(xué)生的心理想法,這樣你才能正確的指導(dǎo)他們。在這特殊的日子里,我很有幸